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池袋にある美容院（美容室）LOVEST by CERO（ラベストバイセロ）

池袋にある美容院（美容室）LOVEST by CERO（ラベストバイセロ）2019年10月OPENのNEWサロン。美容のプロが集結しあなたの髪の悩みなど丁寧なカウンセリングで解決します！

先日お客様から、プロテイン飲んでるから最近髪の毛の伸びが早い気がする。。。

といった内容の話を聞きました。

果たして関係はあるのでしょうか？

もし関係があるとすれば、髪の毛をはやく伸ばす、健康的な髪の毛を生やす方法として、

バランスの良い食事、ミネラルやタンパク質をとる、

といったことが挙げられます。

その点でいくと、プロテインも栄養がありますから、効果は見られるかもしれません。

あとは、季節ですね、

代謝が良くなると、髪の毛も早く伸びると言われています。

季節的に暑くなって来たり、運動することで、代謝が良くなり、栄養が毛根に運ばれやすくなることも考えられます。

兎にも角にも、健康や、良い髪の毛を生やすためには、適度な運動と栄養バランスが大事と言うことですね。

是非参考までに。