気温が暖かくなってくると、つい夜の起きている時間が長くなってしまいます

特に、最近は子供たちが寝てからやっと一人の時間を確保してしまうと

夜更かしが続いてしまいます。

その為、朝が早くおきれなかったり、眠りが浅くなってしまいがちに

そうすると、髪の毛が抜け毛や薄毛の原因にも

繋がりあまりお酒を飲み過ぎると頭皮の血行も良くない状態になります！

今の時期は髪の毛が生えやすい周期にも入るので。

なるべく抜け毛が出ないような対策をとる事が大事になりますので

あまり夜更かしはせずに睡眠はしっかりとりましょう！

では、また明日。

今日の記事は書いた人はこんな人

山形市で美容師をやってます。艶髪師のzenです！

当店はトータルビューティーケアをご提案させて頂いております！

ヘアーのみならず様々な美に対してサポートを心がけております。

是非、貴方のお悩みをお聞かせください^_^

大人世代の白髪を生かしたカラーを主に

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tintbar×THROWでのカラーを艶髪にかえていきます！

貴方の髪色をより、ハイクオリティに・・・

洗練された色を追求していきます・・・

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