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美容院で髪は何センチ切るのがいい?カットの長さの目安を目的別に美容師が解説
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美容院で髪は何センチ切るのがいい?カットの長さの目安を目的別に美容師が解説

荻原峻一

荻原峻一

2024/09/20

こんにちは、LOVEST by CEROの荻原です。

「髪を伸ばしたいときは、何センチ切るのがいいの?」
「毛先だけ切るつもりが思ったより短くなってしまった」
「カットしてイメージチェンジしたかったのに、あまり変わらなかった」
など、美容院でのカットの長さでお悩みや失敗の経験がある方も多いのではないでしょうか。

この記事では美容院では髪を何センチ切るのがいいか、なりたいスタイル別に詳しく解説します。失敗しない美容師さんへの伝え方のコツも紹介するので、ぜひ最後までチェックしてください。

なりたいスタイルによって髪を何センチ切るかは変わる

ヘアカット中の女性

髪を何センチ切るのがベストかは、今の髪の長さやなりたいスタイルによって異なります。目的別にカットの長さの目安をお伝えします。

伸ばしたいときは0.5~1cm

髪を伸ばしたいときは、長さをキープしながら毛先を整えるために0.5~1cmほど切るのがよいでしょう。

「5mmだけ切っても変わらないのでは?」と思われるかもしれませんが、毛先をほんの少し切るだけでも枝毛になるのを防ぎ、髪のまとまりをよくすることができます。

ダメージのないキレイな髪を目指すために、伸ばしかけの方もぜひ定期的にメンテナンスするのがおすすめです。

▼髪を伸ばしたい人はこちらもチェック!

長さをあまり変えず整えたいときは2~3cm

髪の長さや印象を大きく変えず、今のスタイルをキープしたいときは伸びたぶんだけ切りましょう。

髪は1か月で約1cm伸びます。美容院には2~3か月に1回の頻度で行く人が多いので、前回のカットから伸びたぶんの2~3cmを切ると、全体の雰囲気はそのままにキレイなスタイルをキープできます。

短くしたいときは5cm以上

髪を5cm以上切ると見た目にも変化がわかりやすいでしょう。ただし、もとの髪の長さでカットによる印象の変化は異なります。

ショートヘアやメンズであれば2~3cm切るだけでも短くなった印象になります。一方、ロングヘアの場合は5cm以上切ってもあまり雰囲気が変わらず、周りから気づかれないこともあるでしょう。

どんな雰囲気やスタイルにしたいかによって髪を切る長さは変わるので、美容師さんとよく相談しながら決めるのがおすすめです。

失敗しない美容院での伝え方のポイント

美容院で相談する客と美容師

「思ったより短くなってしまった」「やりたかった髪型と違う」などの失敗を防ぐために、美容院でオーダーするときに気をつけるポイントをお伝えします。

「何センチ切る」だけで伝えない

人によって長さの感覚は微妙に違います。自分が思う5cmと実際の5cmはズレていることもあるのです。

また、「毛先だけ切ってください」というのも「毛先」を指すのが人によって1cmだったり、5cmだったりします。

口頭で長さを伝えるだけでなく、手で長さを表現する、「髪が肩につくくらい」と具体的に伝えるなどをして、担当の美容師さんとイメージを共有しましょう

なりたいスタイルの画像を見せる

美容師さんとイメージを共有するためには、画像を見せるのもおすすめです。画像があると好みや雰囲気など言葉だけでは伝わりにくいニュアンスも共有しやすくなります

SNSや雑誌などで理想のスタイルのイメージがあれば、ぜひ用意しておきましょう。

カット中も確認する

カット中は口出ししないほうがいいと思われるお客様もいますが、そんなことはありません。切り始めてから「もっとこうしてほしい」「ここを切ってほしい」などの要望があれば積極的に伝えてください。

お互いに確認し合いながらカットを進めていくことで、理想のスタイルに近づきやすくなります

美容師さんと信頼関係を築く

初めて担当してもらう美容師さんだとどうしても遠慮がちになり、思っていることが言えなかったり、細かいニュアンスが伝えられなかったりしますよね。

思いどおりのスタイルに仕上げるためには、お客様と美容師の信頼関係がとても重要です。美容師側も前回もカットしたお客様であれば、カットラインがわかっているのでメンテナンスがしやすくなります。

相性のよい美容師さんを見つけ信頼関係を築けると、より満足のいく仕上がりにできるはずです。

美容院でのカットについてのQ&A

美容師のハサミ

最後に美容院でのカットについてよくある疑問にお答えします。

メンテナンスのベストな周期は?

毛先は1か月もすると徐々に傷んできます。ドライヤーの当て方、ヘアアイロンの使い方、スタイリング剤の使い方などによって、ダメージが進行することもあります。

常にキレイな髪をキープするには、1〜2か月の間に美容院でメンテナンスカットをするのが◎。頻繁に美容院に行くのが難しい方も、できれば2~3か月に1回は美容院に行くことをおすすめします。

▼美容院に行く頻度についてはこちらもチェック!

カットの頻度を減らせる髪型はある?

カットの頻度を減らせる髪型
引用元:カラパレ

髪は短いほどスタイルが崩れるのが早くなります。頻繁に美容院に行くのが難しい方や伸びても気にならない髪型にしたい方は、ミディアム以上の長さがおすすめです。

また、レイヤーが多く入っていると伸びたときにスタイルが崩れるため、なるべく長さがそろったスタイルにするとよいでしょう。

ただし、髪が長くなるとドライヤーに時間がかかる、ヘアケアをしていないとダメージが目立つなどのデメリットもあります。美容師さんと相談しながら自分に合ったスタイルを選びましょう。

美容師さんにおまかせしてもいい?

人にもよりますが、信頼して任せてもらえるのは光栄に思う美容師が多いはずです。

ただ完全に丸投げするよりも、好みの雰囲気ややりたくないスタイル、髪のお悩みなどを伝えてもらえると美容師側もスムーズに進められ、より素敵に仕上がると思います。

まとめ:信頼できる美容師さんに出会い、理想のスタイルを手に入れよう

美容師と女性客

髪を何センチ切るべきかは、なりたいスタイルや好みを美容師さんとしっかり共有して決めることが大切です。初めての美容院でもカウンセリングでしっかりコミュニケーションをとれば、理想のスタイルに近づきやすくなるでしょう。

美容師さんと信頼関係が築けると、より自分に合った素敵なスタイルにできます。ぜひ美容院では遠慮せずに気軽に相談してくださいね。

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荻原峻一

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『お客様のLife partnerとして、髪の毛からサポートしていきたい。』を念頭におき、東京でのサロンワーク経験を生かし、流行をとらえたスタイル提案。高い技術力と丁寧なカウンセリングで、お客様一人一人の魅力を最大限に引き出す。Instagram blog twitter 是非ご覧ください。
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