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水分不足だと白髪になる!?

岩田 考司

岩田 考司

2016/11/11

水分不足だと白髪になる!?

こんにちは。大阪のトレンザのイワタです。

皆さん普段水分ってとってますか?

水は生きて行く上で必要な物なのですが実は水分をあまり取らない人は白髪になりやすいって知ってましたか?

水分不足が白髪を増やす!?

一見水分と白髪とは一切関係のないように見えますが、
水分が不足すると、血液がドロドロになります。
ドロドロになった血液は、血行不良になります。
血行不良になると髪への栄養補給がスムーズにおこなわれなくなり、髪と頭皮の栄養不足が起こります。
栄養が不足している頭皮は、髪にも栄養を生かせなくなり、白髪が生えやすくなってしまいます。
ですのであまり普段から水分を、取らないた言う人は気をつけてくださいね。

また、コーヒーなどは水分に入らず利尿作用を、促進し飲みすぎると血管の凝縮にもつながり白髪を作りやすくなるので取るならお水などの水分にしてくださいね。

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