高雄篤史
2021/02/05
こんにちは。
浦和でTHROWを活用してお客様オリジナルのカラーを提案してます。高雄です!
寒くなると暖かい飲み物が飲みたくなる
季節ですよね
コーヒーが美味しい時期になってきましたが…
コーヒーは髪に良いの?
についてまとめてみました。
メリットはこちら
血流を促進する
ストレスを緩和する
男性型脱毛症を抑制する
という効果が期待できるみたいです
カフェインは血行促進をさせる効果や
リラックスさせる効果があります
血行がよくなる事は髪の毛にとって
ツヤやハリ、ボリュームのある髪を育てるにはプラスになり
血行を改善することにより髪にはプラスの効果が働きます。
ホッとするのはコーヒーに
気分を落ち着ける効果があるんですね
人間の体は強いストレスを感じると
自律神経のバランスが崩れて血行が悪くなります
頭皮や髪に栄養が届かない状態が続くと
抜け毛や切れ毛などの症状が発生しやすくなりそうです
コーヒーを一杯飲む事で自律神経を落ち着けて
リラックスさせる事も髪の毛には良い事なんですね^ ^
また男性型脱毛症(AGA)の原因になる
『ジヒドロテストロン』という成分は
汗や尿によって外に排出されるそうで…
コーヒーに含まれるカフェインには
利尿作用があるので尿の排出を促す効果があります
頻尿は体を冷やしてしまうので良くありませんが
尿の排出回数が多くなることによって
ジヒドロテストロンが排出されやすくなりみたいですね
ちょっとしたデトックスをしてくれる効果もある
みたいですね〜
ちなみにデメリットもざっくりと
まとめてみました
睡眠不足になる
胃が荒れる
栄養の吸収率が下がる
慢性中毒の恐れ
体が冷える
という感じでした
まぁ飲み過ぎは良くない。という事です。
なんでも適度にが良いんでしょうね〜
コーヒーを沢山飲む方は是非ご参考になればと
思います
ではまたー
高雄
Maison
高雄篤史