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白髪が生えやすい生活の特徴とケアのやり方

鈴木全德

鈴木全德

2022/08/14

最近の白髪染めは、白髪をおしゃれに染められるデザイン性の高いヘアカラーが各社メーカーからも増えてます。

その中でスロウは、日本人が嫌う赤みを抑えながら染めるたびに赤みを削る

外国人のような柔らかい雰囲気に変えてくれます。

しかし、白髪が生えると嫌なイメージはまだまだ悩みとあるので

今回は、白髪が生えやすい生活習慣をピックアップします

是非、白髪でお悩みの方は意識してみてくださいね

白髪が生えやすい生活の特徴

まず、白髪生えやすくなる理由は、(老化現象)になります

年齢と共に体の機能が低下して髪の毛の体力も同じようになっていきます。

その為、若い時と同じような生活習慣をしてしまうと

体や髪の老化が早くなってしまい、白髪が生えやすい状況も作りやすくなるのでこんな生活をしている方はご注意下さい

●ファーストフードや外食が多い
●野菜をあまり食べない
●アルコールの摂取量が多い
●脂っこいものをよく食べる
●体を冷やしやすい食べ物を好む

このように、普段からの何気ない食べ物や飲み物を見直してみると、白髪が生えやすくなる環境防止にはつながるのではないかと思います。

ただ、白髪が生えてくる事を完全には抑える事はできないので体の健康意識としての注意ポイントと見て頂けると良いかと思います!

ちょっと気になった方は、少しだけ量や頻度を減らすような食生活も大事かと思います。

では、また明日ー

今日の記事は書いた人はこんな人

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