名古屋市昭和区で美容師をしてます。

kocchi.の鵜飼です。

鵜飼正也BLOG

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普段シャンプーをするとき朝、夜どちらで洗いますか？

よくご相談を頂くのですがおすすめなのは夜にシャンプーをすることです。

理由は朝にシャンプーすると頭皮や髪に必要な皮脂がなくなり紫外線が直接当たってしまいます。

そうすると髪や頭皮がダメージして抜け毛や薄毛などの原因になってしまいます。

シャンプーをするのは夜にしてドライヤーで乾かして寝るのが一番おすすめです。

是非参考にしてください。