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松岡騎士
2023/01/02
横浜の大倉山で美容師をしているナイトです
お蕎麦を食べる理由
GI値が低い
タンパク質が豊富
食物繊維が豊富
ビタミンが多い
抗酸化作用のルチンが豊富
髪の毛やお肌に良い成分が多く含まれています
積極的に食べることで髪にも良い影響があるかもしれません
ご参考までに
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https://kensei-o.com/
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