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20代女性の抜け毛が増えている理由と対策とは?

鈴木全德

鈴木全德

2022/05/29

抜け毛で1番悩んでいる世代が30代女性が多く、その後に20代と40代が続きます。

30代くらいから女性に関しては、ホルモンバランスや生活習慣が変わり、体の変化が起きやすい年齢になります。

白髪がちらほら増えてきたりするのも30代からになります

しかし、最近は、20代も40代同様に『抜け毛が増えている』事をなやんでいるらしいのです。

しかし、抜け毛が1番多くなるは、『夏から秋にかけて』なんですが、なぜ?今の時期に悩むのでしょうか?

なぜ?20代から抜け毛に悩むのか?

これは最近のある事が3つの原因で抜け毛が増えているのだと考えられます。

ストレス

今までの生活習慣が、ガラッと変わる事でのストレスやゴールデンウィークの長期の休みを過ごしてしまうと、中々元の生活のリズムが作れずに、ストレスがたまり、自律神経が乱れてホルモンバランスが崩れやすい状況になりやすい、

冬に負った髪の蓄積ダメージ

髪へのダメージは、数ヶ月前に負った後に蓄積して現れてくる為、ちょうど5月後半から6月に現れ、春先の花粉シーズンでアレルギーも起きやすくなる為、頭皮環境が悪くなりやすいじきでもあります。

紫外線対策をしていない

5月後半から6月にかけて、紫外線が徐々に強くなってくる時期のため、対策を怠ってしまうと、頭皮環境があまり良くなくなってしまい抜け毛や乾燥しやすくなります。

抜け毛増えたらどうしたら良いのか?

抜け毛が気になっている20代の方に同じを聞くと

『抜け毛が増えている理由がよくわかっていない』

理由を感じたのは

●毎日のヘアセットで使うアイロン
●洗い方が丁寧にできてない
●髪が傷んでいる

髪のコンディション低下による抜け毛と考えている方が多いようです。

20代以外の30代から40代の女性に関しては、

●加齢による頭皮環境の低下
●ホルモンバランスの崩れ
●生活習慣の乱れ

普段の生活でのストレスや年齢による変化で髪の状態が悪化していると思っている方が多いようでした。

年代によって抜け毛が起こる原因として考えられる理由が違い間違いはないようですが、20代の女性は髪の傷みが原因と感じているだけでは、あまり抜け毛改善にはならないのではないかと美容師的に感じました。

世代関係なしに抜け毛対策はしっかりしてほしい理由

今回は、20代が最近気になる『抜け毛』についてまとめてみました。

結果をまとめてみると、世代関係なしに髪のコンディションが崩れた事で、しっかりケアをしないといけないと感じているようで、20代の方も『女性の抜け毛対策』に興味がある事がわかりました。

今までは、抜け毛対策をするならば男性の方が敏感だったりしてましたが、最近は、『女性用の頭皮ケア商品』

b-exであればmmシリーズのスカルプシリーズだったりします

まだまだケアをしているのは、20代よりも30代から40代の女性が多いですが、

少しでも、髪のコンディション低下を感じたら若いうちから『抜け毛対策』をしておくと、後から悩むこともないのではないかと思います!

特に、20代はヘアカラーの頻度も高いので早めに意識してみると良いかと思います。

ぜひ抜け毛が気になった方はご参考にしてみてください!

mmのスカルプシリーズはこちらをご参照くださいませ

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