こんにちは。大阪のトレンザのイワタです。

急に全国的に寒くなっています。

そうなるとお風呂などで身体を温めたくなります。

ですので通常よりもお風呂の温度を上げたり、シャワーの温度を上げたりしがちです。

この時身体を温めるのにはいいのですが、頭を洗うのにはあまりよくなかったりします。

お湯の温度が高いと頭皮の乾燥だったり、カラーの褪色の原因になります。
ですので冬場でもできたら38度ぐらいで髪の毛を洗うのがよかったりします。

どうしても寒いので温かいお湯で洗いがちなので気をつけてみてくださいね